哪些是乳腺增生的高发人群_健康经验_快速问医生

概述

作为女性，最痛苦的莫过于自己的乳房因为疾病被切除。因为一旦出现这样的状况，很多女性就会变得很没自信，而且家庭也会因此受到影响。所以为了自己的幸福着想，我们就该提前知道哪些人容易有乳腺增生的情况出现，这样我们才会对此作出正确的解决方法。

步骤/方法：

1 首先我们要看自己的家中亲戚有没有以往病史。如果家里有癌症家族史的人，特别是其母亲或者姐妹是乳腺癌患者，发病率比其他人高30%。　　

2 绝经、月经不正常的人，月经开始太早，这种情况多发生在12岁前；或者是女性绝经期太晚，多发生于女朋友55岁后；或者是女性朋友的月经期特别的短，一般这种情况月经的天数小于21天的人，得病的几率机率大。

3 常饮酒的人，或者有高脂肪饮食偏食的人的年轻妇女每周饮酒3-6次，会比别人饮食规律的人患乳腺增生的比率高得多。

4 工作压力大，生活不规律，精神有异常，性格内向，早期生活不幸福的人。这些都会是高发人群。

注意事项

保持心情的舒畅、情绪的乐观心情，要改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品。

哪些是乳腺增生的高发人群