痘痘红肿了要怎么做

概述

青春痘几乎在每一个青少年的身上都会发生，如果我们想要去除青春痘的话，只要做好护理工作，那就并不难，那是我们在痘痘没有消除之前的工作就会变得特别重要，有时候我们会出现痘痘红肿的情况，下面我来和大家说说遇到这种情况要怎么做。

步骤/方法：

1 首先我们需要每天都要坚持次2-3次的脸，洗的时候最好使用一些中性的洗面奶，水最好选用温水。不要使用很重的化妆品，睡觉之前应该把自己脸上的妆给卸掉。

2 不要自己随便的使用手去触摸自己的而皮肤，当然更加不可以用手去挤。饮食习惯少吃油腻的，辛辣的，刺激性的食物我们应该尽量以清淡化为主，多吃新鲜的蔬菜瓜果。

3 我们还需呀做到坚持每天锻炼身体，锻炼不仅可以增加我们的免疫力，还可以使我们的身体加快新陈代谢功能，排汗使我们体内的毒素排出体外，可以对痘痘起到消除作用。

注意事项

有痘痘的人不要着急，痘痘往往是会自己不见的。