喜欢掉头发怎么办_健康经验_快速问医生

概述

工作和生活的压力给我们的生活带来了特别多的麻烦，脱发就是其中一个特别让人烦恼的问题。脱发不仅仅影响我们的美观，还对我们的自信心有很大的打击，下面小编就总结了几个可以有效防脱发的小窍门。

步骤/方法：

1 窍门一，两天洗一次头发。因为洗头发的次数太多的话，很容易就会是我们的头皮变得很干燥，还会让我们的毛囊流失养分，这样就会让毛囊变得特别的脆弱，就会加重脱发的情况。

2 窍门二，洗完头发后用用凉水冲一下头发。因为我们洗完头发之后我们的毛鳞片就会张开，这个时候的头发十分的脆弱，很容易断裂，用凉水冲可以让我们的毛鳞片快速的闭合，保护头发。

3 窍门三，尽量散着头发。因为我们平时扎头发，很容易让我们的发根变得松动，就会让我们出现脱发和发际线后移的情况，散着头发我们的头发就不会受到束缚，这样会长的更好。

注意事项

平时我们应该少用吹风机吹头发，尽量的让头发阴干，这样会保护我们头发的毛鳞片，增强我们的发质。

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