月经不调原因

概述

现在因为压力和环境等原因的影响，女性月经不调的越来越多。其实如果知道了引起它的原因还是可以避免的，下面是一些引起月经不调的原因，希望引起女性的关注。

步骤/方法：

1 现在是夏天，很多女性都对冷饮情有独钟，其实经常这样就会造成我们身体的寒凉体质，导致内分泌紊乱。夏天有些女性嫌热爱待在空调房中，而且空调温度很低，这些都会对女性的身体造成伤害，导致月经不调。

2 有很多女性刚开始身体有不适的症状，不喜欢去医院会自己选择一些药物进行治疗。只是这些药物没有经过专业医生的鉴定，胡乱吃药会对身体造成伤害，特别是一些胃药或者感冒药都会造成月经不调的发生。

3 有些女性喜欢用抽烟减少压力，其实这样不但不会减少压力还会对身体造成伤害，烟中的尼古丁等有害物质会造成女性的性激素分泌量减少，导致月经不调的发生。

注意事项

女性要保持良好的精神状态，缓解压力，积极预防月经不调的发生。