戴隐形眼镜眼睛酸怎么办

概述

我以前都是戴的有框的眼镜，因为感觉这样带着更方便，想摘就摘想戴直接就可以拿来戴了。后来我妈听人家说戴有框的眼镜会让眼窝下陷就给我配了隐形眼镜，但是我戴上隐形眼镜后眼睛总是会发酸，后来到配眼镜那里问才知道是自己没注意引起的。现在与大家一起分享一下，戴隐形眼镜眼睛发酸要怎么办！

步骤/方法：

1 首先戴隐形眼镜的时间不可以太长，尤其是晚上不要戴着眼镜睡觉，这样容易对眼睛产生伤害。白天的时候保持在八个小时以内，而且在用眼睛一段时间后，要自己进行休息一下！

2 尽量减少看电脑的时候，如果要看电脑的话应该让显示器刚好和眼睛的视线成平行的。这样可以保护我们的眼睛不容易会产生疲劳。看电脑一段时间后，闭上眼睛休息一会再看。

3 经常在电脑前工作戴隐形眼镜眼睛酸的，平时可以多吃一些玉米，菠菜、南瓜等等。因为这些食物里面含有比较多的叶黄素，可以预防眼睛发干。

注意事项

办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方，因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳；保持房间一定的湿度。