晒伤之后怎么美白

概述

夏天到了，太阳光很强烈，再加上很多人喜欢去海边玩，紫外线更加强烈，导致皮肤就黑了。那么晒伤之后，怎么样快速美白呢？

步骤/方法：

1 最有效的方法是做一些美白面膜。比如说玫瑰面膜，蜂蜜鸡蛋面膜等，有条件的可以去美容院做，没条件的就在家里自己制作，很简单。但是要记住美白的基础是补水保湿，所以在做面膜之前应该先给皮肤做好滋补。皮肤喝足水了，才能变白。

2 每天晚上坚持，温水洗澡，再用冷水冲一下，最后抹上润肤露。坚持使用的话一个星期左右就可以见效，一个月就基本可以全身白起来。

3 从饮食方面来说，就是要多喝水。早上空腹喝一大杯温水，加柠檬效果会更好。另外睡前30分钟也要喝一小杯水，让细胞充分吸收，可以防止黑色素，有效美白。

注意事项

美白是一项长期的工程。大家要坚持，不要奢望一两天就白起来。