小妙招教你如何去除口臭

概述

口臭是让人很尴尬的一件事，我们在工作的环境中如果有口臭的话大家都会离你很远的，不喜欢和你说话，更别别说出去谈生意了，那怎么样才能治疗口臭呢，让我来告诉大家几个小妙招。

步骤/方法：

1 第一，不要疲劳过度，不要吃辛辣的食物，也不要暴饮暴食，也不要有工作，生活的压力，不要上火。可以多吃一些生的，新鲜的生菜和水果。

2 可以经常嚼一些口香糖，还可以嚼一些橘子皮。饭后用淡盐水多簌簌口，可以杀菌，消炎，也可以吃一些西红柿，柚子，之类的食物，这些食物都是可以除口臭的。不要吃大蒜，葱之类的食物。

3 也可以嚼一些香菜，茶叶，花生米，嚼的时间越长越好，把里面的香气嚼出来这样就可以净化口气，抽烟，喝酒也会导致口臭，所以可以喝一些牛奶或者在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁，喝一杯就可以去除口臭。

注意事项

注意：不要盲目的吃药，找到疾病的根源才能根治口臭。