女性该如何体检

概述

每一年公司都会组织大家体检，但是很多人都是走过场的心态，特别是女孩对于妇科检查，更是能躲就躲，觉得不好意思，其实这是很大的一个误区，现在来说说女性要怎么体检。

步骤/方法：

1 一定要认真做宫颈的涂片检查，主要防治由乳头瘤的病毒引起宫颈癌。还要每年检查盆腔，乳房和腋下等部位的淋巴结检查。

2 乳房可以在家里每个月检查一次，熟悉自己乳房的正常状况触摸的感觉，如果出现异常能及时发现，检查最好的时间是月经结束后，在洗澡的时候皮肤被沐浴产品湿润后，可以帮助手指在乳房表面平滑移动。

3 如果姐妹和母亲沐浴乳腺疾病，就不要每年检查乳腺，只要在家自己自检就可以了。我们经常在阳光下，特别是夏季很毒的阳光，容易发生皮肤癌，所以每年要认真做一次皮肤检查。

注意事项

另外牙齿健康和血压可以自己在生活中多注意。