腹泻吃哪些食物止泻更快呢_健康经验_快速问医生

概述

腹泻就是我们俗称的拉肚子，腹泻是一个非常常见的病，但因为常见故民间有许多的方法，但无论是用什么方法都要坚持不要让肠胃有负担的原则，故腹泻的你可以多注意如下几点。

步骤/方法：

1 腹泻首要的就是不要让肚子受凉了，这点是很重要的，肚子在睡觉的时候一定要盖些东西，更不要老是穿着露腰装穿街走巷的，这样没有腹泻的时候会由于着凉而腹泻，有腹泻的时候也会因为吹了风而加重哦。

2 腹泻的人一般都会手凉凉的，故要想知道小孩子是不是有腹泻的情况，除了大便的次数之外，还可以摸下他的小手，给小肚子上抹上驱风油效果也是很不错的。也可以贴切上一贴肚脐贴，注意肚脐贴温热的效果会好一些。

3 腹泻的人应该是多吃白萝卜这一样食物，白萝卜不但对咳嗽好，对付拉肚子也是非常之好的，最好用白萝卜来煲清汤喝或者做瘦肉粥喝效果都有一些的。另外也可以吃些山药，山药和大米一起煮粥，孩子也会喜欢吃的。

注意事项

腹泻的人也可以吃些土豆，土豆的着丰富的淀粉，对于腹泻有缓解的作用。

腹泻吃哪些食物止泻更快呢