夏天过性生活要注意哪些问题？_健康经验_快速问医生

概述

最近老公性欲强烈，连着好几天了，都欲很强，我不配合就说我性冷淡，但做完后第二天人就很没精神，头晕晕沉沉的，老公的脸色也很黑，要怎么办好？

步骤/方法：

1 首先夏天性生活次数不宜过多，因为气血本身就浮在表层，体内脏腑功能差，而且性生活会消耗很多体力，导致大脑供血不足，白天就疲倦，没精神，一周2次左右为宜。

2 夏天天气热，性生活后大量出汗会带出体内很多营养，而且本身食欲就不好的人，更容易贫血或是营养不良，身体就虚弱无力，性生活前一定要多吃海带，肉类，鱼类补充身体必须营养，才能保证性生活质量。

3 夏天性生活后要注意别着凉，一般喜欢开着空调，而且性生活活动力度大，温度调的低，结束后由于累了就直接睡了，这时候毛孔舒张开，冷气就会直接进入人体，容易感冒或阳虚。

注意事项

夏季性生活贪图享乐的同时，更要注意身体健康。

夏天过性生活要注意哪些问题？