长痘痘的原因是什么

概述

我们现在很多人都会出现张痘痘的情况，出现痘痘之后，我们的皮肤会变的很糟糕，随之而来的我们的心情也会受到影响，下面我来和大家说一说我们张痘痘的一些原因希望对你能够有帮助，让你可以更好的预防痘痘的出现。

步骤/方法：

1 有很多的痘痘是由于过敏造成的，所以我们需要远离那些致敏源。还有很大的一部分原因是由于遗传决定的，还有就是我们平时的心情过于的压抑，愤怒和烦躁。

2 有些是因为体内激素的分泌过多造成的。我们处于青春期这个时期就会变得很严重。因为青春期分泌过多的激素会导致我们的毛孔收缩，毛囊堵塞，造成青春痘。

3 还有是因为饮食习惯不正常造成的。我们大量的吃油腻的，心理的额，刺激性的食物很容易会导致痘痘的出现。也有是因为熬夜，工作压力，学习压力，生活压力造成的。

注意事项

出现痘痘的时候不要使用手去捏痘痘，我们需要顺其自然。