夏季过敏怎么办_健康经验_快速问医生

概述

夏天是一个炎热潮湿的季节。因为没有及时做好个人的清洁卫生护理。还有经常出入空调房导致的温度变化，就会引起夏天的皮肤过敏。严重者还会出现瘙痒，脱皮，甚至起大颗红疹，我们要及时预防。

步骤/方法：

1 勤洗澡。夏天高温炎热，动不动就会出汗，尤其是一些被衣物包裹的地方，很容易滋生细菌，造成皮肤过敏。因此要及时做好个人卫生工作，可在水里加入花露水来做到驱虫的作用。

2 注意防晒。夏天紫外线十分强烈。如果长时间暴露在阳光下，轻者是造成皮肤变黑，严重者会造成皮肤的病变，甚至引起癌变。为了皮肤的健康一定要注意出门涂防晒霜。

3 注意饮食清淡。夏天食物很容易腐败变质。因此在夏天最好多吃些清热解毒的清淡食物，少吃海鲜类容易引起皮肤过敏的食物。尤其是要知道夏天哪些食物该吃，哪些不该吃。

注意事项

不要经常呆在空调房里，注意保持室内的通风，才能杜绝细菌的产生。

夏季过敏怎么办