晒伤后如何恢复

概述

紫外线越来越强的夏季，就算每天狂擦防晒霜，时间一久就会发现身上的黑白痕迹，严重些，皮肤就会出现很多红点点，微微的疼痛，前段，我去海边玩了三天，第一天就有点晒伤的迹象，狂擦了防晒霜，但是根本抵挡不了紫外线的伤害，明显感觉到烫红的痕迹，咨询了很多朋友，归结了一些晒后恢复的小办法，给大家试用。

步骤/方法：

1 用冷水浸泡。晒伤后，千万别用热水洗脸擦身上，因为热水不利于毛孔吸收，只有冷水才会令毛孔吸收，叫肌肤冷却下来，从而达到退热消红的效果。平时洗脸的时候也一样，如果怕水太凉，可以选择温水洗脸，尽量不用热水洗脸。

2 人们往往以为每天出门只要抹防晒霜，就可以起到防晒作用，也不用后期护理，其实整个防晒过程中，使用专门的晒后修护产品，才是最不能缺少的一部，晒后修复产品如果可以先放在冰箱冷藏一下效果就更好了，然后轻轻的拍在发红，发烫的各个部位，尤其是水分很少，容易干，容易脱皮的地方，脸部可以用化妆棉多浸泡一些晒后修复产品敷上十几分钟，可以迅速的补充流失的水分

3 在敷完晒后修复后，不要着急实用美白产品，这个时候最需要补充白天流失的水份，所以我们要做的就是保湿，使得晒后的肌肤得到慢慢的缓解，吸收最大限度的水份，所以选择一个水分较足的面膜，放松下自己，从而补充水分，在敷完面膜之后，还应涂上保湿性能良好的修护保湿乳。

4 防晒修复最好是晚上进行，因为晚上10-11点是养皮肤的最好时间，另外在平时，我再推荐给大家一个最简单的方法，相信好多人可能也试过，那就是西瓜皮擦脸，因为西瓜中含水量很高，而且很清爽，把西瓜切成小块，均匀的擦在面部或者用芦荟汁，又可以去毒素，去豆豆，还可以补水，效果都不错哦

注意事项

防晒是一个很重要的步骤，现在的紫外线很强，伤害皮肤的程度是我们没办法想象的，所以千万不要小看防晒工作哦