怎么能是头发不再脱?_健康经验_快速问医生

概述

我前几天加班。到今天早晨洗头时发现水里面竟头发.还是一根一根的。洗完以后拢头发，梳子上面头发比以前还多。我赶紧在网上查了一下。知道了很多治疗脱发的方法。分享一下。

步骤/方法：

1 我们每天要坚持保持一个好的心情.不要总是发脾气。这样有助于脑袋细胞的活跃。使我们的头发容易生长。

2 我们要合理安排饮食：日常生活中，讲究合理营养，吃的食物要均衡，不仅对健康长寿有益，也可以防止脱发

3 我们要掌握头皮按摩，头皮按摩能促进血液循环。头皮的血液循环良好，会使头发的生长良好，这样就不易脱发了

注意事项

不要总是洗头。但是要保持头发的清洁.我们不要总是发脾气.对待事物要乐观.

怎么能是头发不再脱?