后背长痘痘，还是特顽强的那种该怎么办

概述

在高考前几个月，就发现后背零零星星长了一些痘痘，当时没在意，觉得可能是压力太大，谁曾想这都快三年过去了，痘痘一直都还在，整个后背都是，暴露点的衣服都不敢穿，期间也去皮肤科医院看过，花了几千块也没治彻底，一断药，就又冒出来，无奈只好自己平时摸索一些，效果还不错，现在分享给需要的朋友

步骤/方法：

1 硫磺皂有很好的清洁功能，每次洗完澡后，用硫磺皂再彻底的清洁背部，揉搓几分钟，再冲洗干净

2 背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、白合、白箩卜等。

3 运动完后，一定要彻底清洁皮肤，汗水和油脂会堵塞毛孔和滋生细菌，加重病情

注意事项

长了痘痘之后，个人卫生一定要做好，贴身的衣物和毛巾，枕巾，也要勤洗勤换