消化不良的时候要吃什么

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2013-07-24 11:27:40
概述

消化不良就会出现胃胀、胃酸、打隔、肚子发胀、恶 心等 情况的发生 ,有时还会引起一些消化道的疾病。今天让我来为大家分享消化不良的时候要吃什么。

步骤/方法:

1 消化不好的时候 ,要吃一些大萝卜,特别是有胃胀、胃反酸、肚子胀气的人,大萝卜有顺气的功效 ,可以促进消化。

2 出现了胃胀的时候 ,要吃点山楂,山楂有去除胃胀气、改善消化不良的作用,每天吃二、三颗山楂就好,不要吃的太多。

3 如果这种情况经常的出现,要通过药品来治疗 消化不良,如每天吃一次健胃消食片,根据自己胃胀的情况 ,如果轻微的吃两天就可以了,严重的,还要吃一个星期。

注意事项

出现了胃胀的情况 ,就不要喝酒、抽烟 等 ,这些都会加重胃胀的。

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