预防感冒要怎么做？

概述

感冒虽然是小病，但特别难受。毕竟病魔缠身当然不好受啦。如果你经常感冒，那就不应该了。有些感冒还会传染，为了你自己的健康和身边的人的健康，那你应该提高自己的免疫力和预防感冒的措施。

步骤/方法：

1 热水泡脚：每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。(实在忍受不了，可以不要试）

2 吃生姜，大蒜也可以预防感冒。 也可以把脸凑到热水上，给蒸汽和脸接触，大概5分钟左右，也可以有效预防感冒！

3 在夏天，多雨，细菌较多，防治不好，容易得感冒。 你可以这样。。在下雨天，不要淋雨，如果淋雨了要及时回家用热水洗澡换身干净的衣服。。每天晚上不要洗冷水要用温水洗澡。睡觉时把空调调好定时关掉。电风扇的话尽量开到最小。一定要用毯子盖住肚子上。

注意事项

不管在夏冬，晚上都不要洗冷水，要洗暖水，且要注意洗澡时间！！求通过啊