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2013-07-24 11:19:29这几天,每次我在厕所拉大便的时候,就可以看到大便上面的颜色比较红。我心理感觉特别的害怕。让我老公帮我看了,说是便血。于是我们就找一些医学书来研究。现在自己注意以后,好很多了。下面分享给大家。
1 想要预防便血的话平时就要多吃一些富含粗纤维的食物。可以到商场购买苹果,芹菜还有胡萝卜。一起洗干净以后,放入榨果汁机里面榨成两杯混合蔬果汁。每天早上和晚上晚饭后服用一杯。可以帮助有效的预防便秘,对于便血的治疗也很有效果。
2 如果女性经常在办公室的椅子上工作很长时间,而没有中途休息的话。也会使得血液不循环,出现便血的情况。所以建议工作一个小时的时间,就要站起来,喝水或者走动一下。帮助身体的血液循环。有效的缓解便血问题。
3 还有一些疾病,例如痔疮,或者贫血,直肠癌。都会导致身体出现便血的情况。如果遇到便血的时候,建议先到医院去检查是什么病因引起的。然后及时治疗,才能尽快恢复健康的。
有一些便血是跟便秘有关系的,经常便秘的话,就会导致肛门排便困难。很容易就会出现便血的情况。所以平时要注意多吃水果和蔬菜,帮助肠道消化和吸收,还要每天早上都要排便,这样就不会出现便血问题了。
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