头发干枯毛躁，怎样可以改善

概述

我的头发是油性的，得天天洗头，但每次洗完头，头发就像被人扔过炸弹一样，毛毛的，同学都嘲笑我是金毛狮王，苦恼了好久，经过我不断的努力尝试，终于总结出了几个小方法

步骤/方法：

1 用啤酒洗头： 买一瓶啤酒回来，把盖子打开几天，把酒精挥发掉，每次洗头，就倒适量的啤酒到洗头发的水里，然后在洗头，千万不要把啤酒直接倒在头发上，这样会腐蚀发根的

2 橄榄油护发： 在洗头之前，滴几滴橄榄油在梳子上，然后用梳子梳头发，把橄榄油均匀的涂到头发上，或者可以把橄榄油倒几滴在你洗头发的水里

3 食物养发： 适量黑豆，红豆，黑米，红枣，枸杞，加入适量的水，熬煮30分钟，就着汤水喝掉，长期坚持也可让头发柔顺光滑

注意事项

无论是养发还是养生，保持好的睡眠和好的心情，都会有意想不到的效果