防治过敏的小妙招

概述

过敏之后浑身都会出现红点，爱美的女孩都会为此感到难受和闹心，所以在日常生活中要怎样去防止这些过敏的现象生成呢。

步骤/方法：

1 第一种是一种叫做鱼腥草红枣茶的饮品，是补血清热的一种好的饮品，做法也很简单，鱼腥草(干品)75克、红枣15粒（可以根据个人情况加），水3000毫升，放在一起煮就好，煮开之后改成小火在慢炖大概20分钟。

2 第二种茯苓和奶放在一起熬制，茯苓粉大约10克，牛奶200毫升左右，白糖适量（根据自己的口味加），煮开就好，早上空肚子和就好有强化脾胃的功能。

3 第三种是比较常见的蜂蜜水，每天早晚多喝点蜂蜜水，两勺左右的蜂蜜300毫升水大概就够了~不仅可以润肠还可以排毒美容。

注意事项

爱美不仅要从外部开始，身体内部调理才是最重要的