男性在同床中出现早泄怎么办？

概述

今年和老婆进行房事的时候老是力不从心，上网查了一下，初步怀疑自己是出现早泄的问题了，早泄了怎么办？ 需要怎么做才能再次避免早泄的现象？

步骤/方法：

1 首先要消除心理因素。要正确的对待“性欲”，不能因为这件事而产生心理问题而厌恶和恐惧，要对男性知识有一定的了解，不能因为一两次的性交失败而产生沮丧担忧，缺乏信心。

2 出现早泄了男性朋友们需要养成良好的生活习惯。建议戒烟酒，长期抽烟会影响阴茎的血液循环，从而影响性反应。而酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒会出现阳痿或不育等现象。

3 实验证明：夫妻进行分床睡，短时间的停止夫妻性生活，让男性的中枢神经和男性性器官在这段时间得到休息，这是早泄的有效措施。

注意事项

男性早泄并不可怕，不要产生心理包袱，正确面对。