孕期禁忌不得不看_健康经验_快速问医生

概述

刚刚怀孕，三姑六婆就开始谆谆教导。这个不能吃，那个要注意。让我本来晕乎乎的状态更是加重。到底孕期的禁忌有哪些是需要特别注意的呢？

步骤/方法：

1 生冷食物：虽说所谓的影响子宫温度，甚至胎儿呼吸系统的说法是无稽之谈，但是生冷食物很可能造成孕妈妈腹泻，而我们知道腹泻很可能导致流产，不能小看。

2 醋：不少孕妈妈喜欢吃酸。不少人传说吃醋会造成畸形胎儿。这里也肃清一下，不可能产生这种情况。

3 鸡蛋：孩子对鸡蛋过敏是由于孕妈妈食用造成，这个同样是缪谈。两者毫无关联。

4 饮料和咖啡：过量摄取确实会对胎儿有影响。比如婴儿爱哭闹等。还增加孕妈妈妊娠糖尿病的风险。所以尽量少用。

注意事项

孕妈妈也不要太过在意，多吃水果和蔬菜，少吃零食，轻松的心态来迎接宝宝的出生吧。

孕期禁忌不得不看