怎么预防溺水的危害_健康经验_快速问医生

概述

现在夏天来了，酷暑难耐，我想每个人都喜欢用游泳来解决自己的问题。可是每到这一时期，越来越多的人会因为游泳而溺水。所以我们应该在去游泳之前就应该学会怎么预防溺水，下面我把预防溺水的经验分享给大家，希望对你有有所帮助。

步骤/方法：

1 和适合的同伴一起去游泳，避免自己一个人出去外面游泳，特别是小孩子，一定要在大人的陪伴之下，以便于出现危险可以及时的呼救。

2 选择适合的时间去游泳。宎在饭前，午后去游泳，因为这个时候我们体内往往不会有什么能量，游泳的时常常会导致乏力而溺水。

3 到合适的游泳场所游泳，尽量不要去山塘，水库等没有救生员的地方游泳，特别是那些野外的地方，去一些正规的游泳池或者人多的地方。

注意事项

注意游泳的时间不要过于长，不要在剧烈运动之后下水游泳。

怎么预防溺水的危害