如何预防儿童厌食_健康经验_快速问医生

概述

宝宝慢慢长大，接触的食物越来越多。作为父母，总怕孩子营养跟不上，所以认为各种有营养的食物都会给孩子吃。俗话说，"儿吃一口，娘喜心头",可以宝宝就是不愿意吃饭，不仅变得面黄肌瘦，影响发育，长得比同龄孩子要矮一下，而且宝宝的抵抗力也下降了，经常反反复复的生病。同是反复的呼吸道感染也成为了我心头的一个大事。去医院检查，配合医生的一些治疗方法，现在好多了。

步骤/方法：

1 首先应该给孩子补充他所需要的维生素等营养，尤其是锌。给孩子补充了锌之后，发现孩子明显的愿意吃饭了，所以作为家长我们要注意给孩子补充这些微量元素。

2 我们家长总是希望宝宝能够长得壮一些，所以有时候也缺乏专业的喂养知识，一些高蛋白高糖的食物会过多的给宝宝喂养。但是宝宝的消化功能有限，会给宝宝的胃肠带来负担。

3 还要给宝宝养成良好的作息习惯，定时吃饭，保证饮食卫生，然后生活规律，保证宝宝充足的睡眠，让宝宝定时排便。对于零食和甜食要节制，少喝饮料，多让宝宝喝水。

注意事项

带宝宝做有规律的检查，养成良好的生活习惯，多吃五谷杂粮。

如何预防儿童厌食

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