哪些人不适合食用苦瓜

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2013-07-25 18:16:02
概述

大家都知道苦瓜虽然吃起来苦,但是对我们的身体还是有很多的好处。所以还是会时不时的吃些苦瓜。可是大家知道吗?苦瓜也不是适合所有的人的。

步骤/方法:

1 不管是什么样的人,都不能过度的食用苦瓜,有资料说苦瓜食用过多,很容易知道恶心,呕吐的。

2 苦瓜性凉,很容易伤害到我们的脾胃,所以脾胃虚弱的人尽量的药少吃苦瓜,以免身体发生不适。

3 孕妇是一定要禁止吃苦瓜的。因为苦瓜中含有奎宁,奎宁有刺激子宫收缩的作用,轻者会引起腹痛重者可导致流产

注意事项

苦瓜在清热去火的作用,比较适合夏季服用,但是最好选择清谈的做法。

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