孩子挑食该怎么办_健康经验_快速问医生

概述

现在很多小孩子都变得非常的挑食，有时候甚至不吃饭，如果你的孩子有这种情况一定要及时想办法给他治疗，否则会对他的身体健康非常不好，甚至会影响他的发育。那么，该怎么做呢？下面让我来给你提一些建议。

步骤/方法：

1 做饭的时候不要就做那几样，孩子肯定吃久了很定会变的挑食的，所以这就要辛苦各位爸爸妈妈要多学几种菜式，要搭配着给孩子做，这样孩子就容易偏食了。

2 平时要让孩子杜绝零食，有的小零食对身体健康非常不好，吃了零食之后就会变得不爱吃饭了，有的零食属于膨化食品，吃多了还会影响孩子的身体健康，会让孩子发胖。

3 当孩子在吃饭的时候，你可以用和他做游戏的方法让他多吃，例如他如果吃了这顿饭，你就给他一些奖励，慢慢的用这种方法激励他，他就会多吃一些饭了。

注意事项

平时要让孩子增强运动，运动量多了就会变饿，这样孩子吃什么都有胃口了。

孩子挑食该怎么办