夏季夜里感冒，白天咳嗽怎么办

概述

昨晚在夜里由于通宵吹空调，导致感冒了，白天一直在咳嗽，讨厌吃药，不知道有没有什么方法可以不用吃药就可以缓解呢？

步骤/方法：

1 传统咸桔：去多个柑橘，将其皮剥掉，之后放在太阳下暴晒。之后把晒过的柑橘放在盆子中，放入少许食用盐之后继续晒;晒过大约10天左右后，就可以将柑橘放入密封的瓶子中;存放的时间越久，柑橘越黑，就会变得像陈皮。之后用开水将其洗净，然后将其捣碎用开水来冲过，便成为了咸桔水了。

2 通过上面的方法然后在就将柑橘放入密封的瓶子中;存放的时间越久，柑橘越黑，就会变得像陈皮。

3 当变成陈皮后就可以用开水将其洗净，然后将陈皮捣碎用开水来冲泡，这样便成为了咸桔水了。咳嗽时服用会有明显的效果。

注意事项

在制作过程中，前期一定要密封好，不然效果会大打折扣。