患了口臭该怎么办

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2013-07-25 16:25:03
概述

口臭也算是我们生活中的常见病,因为当我们上火或者压力太大都会形成口臭,口臭会给我们的生活交际带来影响,那么你知道口臭该怎么治疗吗?下面让我来教你几条方法,来帮助你治疗口臭。

步骤/方法:

1 平时一定要注意口腔内的卫生,口腔不干净不卫生就会造成口臭,平时要按时刷牙,并且饭后一定要漱口,长期这样坚持下来,口气就会有很好的改善。

2 平时要少吃刺激性的食物,因为刺激性的食物不利于肠胃的消化,这样就会容易产生口臭,多吃些新鲜的绿色蔬菜,既有利于身体健康,又能帮助预防和治疗口臭。

3 平时不要给自己太多的压力,有时候压力太大就会造成口臭,晚上也要早点睡觉,不要熬夜,这样就不容易上火了,就不会产生口臭了。

注意事项

治疗口臭可以吃口香糖,但是一定要少吃,每天不可以超过三片,否则会对牙齿不好。

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