怎样预防癌症的发生_健康经验_快速问医生

概述

癌症目前为止还没有很好的治疗办法，所以重点的工作莫过于预防。俗话说病从口入，我们的饮食健康给我们机体提供能量的同时也可能带给了我们副作用。现在就把预防癌症的方法分享给大家。

步骤/方法：

1 多吃白萝卜，因为白萝卜是一种很好的干扰素诱导剂，它能够刺激机体产生干扰素来抑制癌细胞的生长繁殖。

2 不抽烟，不酗酒。因为抽烟与肺癌密切相关。而酗酒会导致肝硬化进而引发肝癌。

3 多运动，提高自身免疫力，使机体释放更多的负离子，因为负离子能够增强自身免疫力，自我产生消灭癌细胞的物质。

注意事项

平时还可以吃一些洋葱大蒜和杏仁，它们都还有抗癌的物质。

怎样预防癌症的发生