宝宝晒太阳时要注意哪些方面。_健康经验_快速问医生

概述

宝宝出生后，在要出院的时候，医生就有嘱咐过，要让宝宝多晒晒太阳，这样宝宝才能更好的吸收钙质。有一段时间我经常都是隔着窗户给宝宝晒太阳的，后来带宝宝去体检的时候，跟医生说了，医生说这是不行的。并且也告诉了我一些宝宝晒太阳时的注意事项。

步骤/方法：

1 如果是在室内晒太阳的话，不要隔着玻璃晒，不然紫外线无法穿透玻璃，隔窗晒太阳起不到吸收太阳光的用。所以要打开窗晒太阳。

2 宝宝皮肤比较骄嫩，太强的阳光会让宝宝感到不舒服，而且对宝宝的皮肤也不好。最好在天气晴朗而且阳光又不是很强烈的时候晒太阳。或是可以在早晨，旁晚阳光比较弱的时候晒太阳。

3 如果可以的话最好是带宝宝到户外晒太阳。因为在户外晒太阳不仅能充分吸收太阳光，而且可以活动身体，使全身都得到锻炼，达到强身健体的目的。对于宝宝的身心健康都有利。

注意事项

要注意的是，宝宝晒太阳的时候不好给宝宝戴墨镜，这样对宝宝的眼睛不好。

宝宝晒太阳时要注意哪些方面。