如何改善脸部肌肤。_健康经验_快速问医生

概述

我想不止是我，每个女性朋友都希望自己的皮肤能够光滑细腻并且有弹性，但是每天都要工作，遇到休假日，又有这样那样的事，不能好好休息。更不用说是保养皮肤了，我那个美容院的朋友就跟我说了一些比较简单的方法，我脸上的皮肤总算是好多了，那么要如何改善脸部的肌肤呢？

步骤/方法：

1 每天都要认真洗脸，特别是晚上睡觉前的时候。每天脸上都会沉积一些灰尘，把脸洗干净能够让面部皮肤顺畅的呼吸。并且去除脸上的死皮，使面部皮肤保持弹性。特别是经常化妆的人要卸妆彻底，以免脸上起疙瘩。

2 晚上睡觉可以做个面膜，因为面膜能进一步清洁皮肤，并且可以直接给面部皮肤补充维生素，使面部皮肤更光滑紧致。也可以自制面膜，用那种泡纸面膜，然后倒上保湿水，在把面膜贴在脸上，这个不用去下来直接睡觉也可以，连续一个星期后，脸部肌肤就会有很大的改善。

3 脸洗干净之后，再使用爽肤水和面霜这样能够收敛毛孔，保护皮肤。在使用面霜的同时可以进行适当的脸部按摩增加皮肤的弹性。

注意事项

平时要多喝水，补充身体水分，也要多吃一些新鲜的蔬菜水果。

如何改善脸部肌肤。