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2013-07-25 15:50:58感冒发烧是常见的病,人在感冒发烧时,身体的抵抗力较弱,能量消耗很大,这时就需要补充一定的营养。那么感冒发烧时要怎样在补充营养的同时又对患者的身体好呢?下面我来给大家说一下感冒发烧患者在饮食中应该注意些什么。
1 首先要患者吃得不要太油腻,要吃得清淡些,比如喝点白粥,鸡蛋汤,冬瓜面等半流食的食物。因为这时患者的肠胃消化不好,要吃有助于消化的。
2 对于感冒发烧的人来讲,要给他多补充水分,促进毒素排泄,要多喝白开水,也可以和点酸性的果汁,比如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。
3 要少食多餐,有的病人烧一退就会感觉到饿,大吃大喝,这是不对的,这样会给肠胃造成负担,身体本身还没有恢复好,容易再引起发烧。
感冒发烧的患者要把握每天盐的摄取量,,吃得盐太多会给肾脏造成负担,不利于病毒排泄。
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