孕期做家务活的注意事项

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2013-07-25 19:20:17
概述

相信大家都很清楚孕期的准妈妈有许多的注意事项,其中家务活就是一项很重要的。孕期的妈妈不是所有的家务活都能干,所以一定要注意,那么我们就一起看看孕期做家务活的注意事项

步骤/方法:

1 早孕反应严重的准妈妈的时候就最好不要做饭炒菜了,以防止厨房的油烟等气味刺激使身体的不适加重。

2 在冬天和春天洗衣服、洗碗的时候不要使用冷水,以防止感染寒气。

3 不要登高或者是弯腰向地捡东西,更不能搬抬重的东西。

4 不要长久的站立,做家务一段时间后要休息一会儿,不能太过于劳累。

5 洗衣服或者是擦地板的时候都会令腹部受到压力,所以还是不要做太长的时间,因为由于腹部过度的受压,会继而压迫到子宫,有可能会损害胎儿或引起早产。

注意事项

合理的做家务,防止劳累或是太过于安逸。一定要劳逸结合

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