有胃病我们要注意那些呢

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2013-07-23 16:00:40
概述

在我们生活中有很多人都是有胃病的常常这个不能吃那个不能吃的，我要要怎么注意这些呢，我美女就来说说有胃病注意什么、

步骤/方法：

1 当然了得了胃病饮食是很重要的。油腻的食物最好少吃，这些食物对有胃病的人来说非常难以消化。

2 三餐要照常吃，不能漏一餐。我们要定时吃饭，不能一下子吃很多一下子不吃，胃都没有适应，这样对有胃病的人，是很难好的。

3 平时要有好的心态。常常出门运动，散步，都是对自己非常有好处的。还要定时吃药，隔一段时间去看医生。

注意事项

不可大鱼大肉，多吃清淡的食物。

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