生活4小事 最易危害女性健康

概述

作为女性都应该注意个人卫生。但是，日常生活中有一些不经意的看似无关紧要的小事，却悄悄地危害着我们女性的健康。下面列举几个例子，女性朋友们要引起注意，要加强自我保护，

步骤/方法：

1 便前不洗手 　　很多女性都没有便前洗手的习惯，包括我也是，只知道便后洗手，小便后再用卫生纸擦外阴，其实这个时候病原体会通过手带到卫生纸上，在碰到外阴，就容易引发疾病。尤其是从事收银员、会计、出纳工作的，经常接触现金、票据，忙碌中常忘了便前洗手，从而增加了患病机会。

2 经期出血刚停即行房事 经期禁止性生活这个大多数人都知道的，但是却没多少人知道月经一干净不能马上恢复性生活，而且很多夫妻认为这时同房还无怀孕之忧，处在“安全期”。但是这样存在损害女性健康。因为月经刚干净，子宫和阴道还没有恢复还很脆弱，就像人刚病初愈还很虚弱一样，经不起折腾，如果在这个时候马上同房容易感染妇科病。所以，要在在月经停止三天后再行房事。

3 不要每天使用卫生护垫 一些女性喜欢每天用卫生护垫，认为这样干净卫生方便，其实护垫只要在排卵期及月经快结束时使用就行，这个时候分泌物较多，平时尽量不要用，不透气，潮湿反而滋生细菌。每天更换内裤，要在太阳下晒干，内裤要棉质的不要过紧，影响下身血液循环。

4 不要频繁使用女性护理液洗阴部 女性护理液可以起消毒清洁的作用，但是不要频繁的洗，有的女性不但洗外阴还要用灌洗器整天冲洗阴道。这样过于频繁会产生不良后果的。女性阴道呈弱酸性，里面有一种叫乳酸菌的益菌，有自洁功能对阴道起着防御功能，经常用清洗液洗会把有害细菌洗掉的同时，这层保护层也洗掉，反而更容易感染妇科病。所以平时用清水洗洗就行。

注意事项

其实，日常生活中注意一些小节问题，就能有效预防妇科病。如：在公共浴室不乱放衣物;不混用他人的个人用品;不与他人换穿内衣裤;洗外阴及内裤的盆要专用;身体不适要及时咨询医生，不要随意使用外用药物，特别是抗菌类药物等。