经常腹泻应该怎么办

概述

引起腹泻的症状有很多种，夏天的时候 ，我们很喜欢在马路旁边吃一些烧烤，吹着自然风，喝着凉啤酒 很舒服，但是，这种习惯特别引起腹泻。今天让我来为大家分享经常腹泻应该怎么办。

步骤/方法：

1 发生腹泻的时候 ，要马上吃药，不要认为只要拉的干净了就没事了，要吃一点抗病毒的药，如整肠生，每天二粒。

2 拉肚子的时候 ，身体的水份会流失的非常的严重，要给自己补充水份，以防止有脱水的情况发生 ，多喝姜水，在做开水 的时候，切几片薄姜在里面，可以暖肠道。

3 在腹泻期间，不要吃油腻太大的食物，海鲜和肉串就先不要再吃了，凉的食物也不要再吃了，多吃点鸡蛋 ，可以缓解腹泻。

注意事项

拉肚子期 间，不要喝茶水，茶水会加重腹泻 。