戒烟有哪些好处？

健康经验小博士 分享 A-100%A+

2013-07-23 15:52:52
概述

吸烟有害健康，许多人都遭受着一手烟或二手烟的伤害，那么戒烟有哪些好处呢，戒烟之后可以预防哪些疾病的发生呢？

步骤/方法：

1 如果你是一名吸烟者，那么你的血压可能会偏高，或不稳定，此时戒烟，你的血压会恢复到稳定状态，烟碱本来对人体就是有非常大的伤害的。

2 阻止肺部疾病和其他疾病的产生，吸烟会造成咽炎、肺癌等疾病，戒烟之后这些疾病的患病率会大大降低。

注意事项

吸烟有害健康，戒烟之后我们会远离许多危害我们健康的疾病，戒烟后我们的血压会恢复到稳定阶段，咽炎和肺癌的患病率也会降低。

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