苹果怎么吃最健康

贝爷 分享 A-100%A+

2013-07-23 14:55:18
概述

有人喜欢吃苹果，一嘴馋就开始吃但是，苹果并不是吃越多越好，而且有些位置有毒还有不干净的地方，事实上，你需要注意这些

苹果危险的地方

1 苹果核，苹果核是有毒的，只不过只是含毒素较少，如果你长期把果核吃下，那么会导致头晕和腹泻，为了你的健康，请不要把苹果核吃掉

2 苹果皮，有些生产商为了让苹果看起来更好看，有些会在苹果皮上打蜡，这样一来，苹果皮就变得会影响健康，而且可能会有寄生虫，要不用热水处理要不就削皮，你可以自己选择

3 苹果的上下两端，这两端建议不要吃，因为这两端通常都是很脏的，而且可以会有虫卵等，有些人一不小心就会把这两段给吃了，其实，这是很不健康的习惯

注意事项

用热水处理过的苹果的两段可以吃

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