哪些中药零食不能随便吃呢？

概述

我们经常能见到一些中药零食，像龟苓膏、阿胶枣等，虽然这些中药零食对身体有好处，也有营养，还美味，但是，这些零食并不是可以随便吃的。

步骤/方法：

1 第一种不能随便乱吃的是龟苓膏。龟苓膏可以促进我们的血液循环，还可以清热解毒，也是因为龟苓膏的这些作用，因此，女性在经期不适合吃龟苓膏，那些审图虚弱的人也不适合吃。

2 第二种不能随便乱吃的是阿胶枣。阿胶枣可以补血补气，对于女性来说是很好的美颜食物。但是呢，吃太多阿胶枣的话，很不利于消化和吸收，并且还很容易上火。因此，吃适量就可以了。

3 第三种是凉茶类的饮料。凉茶饮料可以清热去火，对于那些上火的人是佳品，可是对于那些手脚容易冰凉、胃不好、或者是拉肚子的人来说，还是尽量少喝，不然会加重病情。

注意事项

其他中药零食也不要乱吃哦。