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2013-07-23 14:53:15前些天老是觉得眼睛没有力的,睁不开,而且总是流泪,结果擦眼泪后会弄得眼睛很疼,以前迎风会流泪,我电脑用得很多。我本来眼睛就近视,好害怕眼睛再出现其他的状况,多大少少有点经验,分享给大家。
1 如果大家是打工族,需要适当注意劳逸结合,平时多喝水,补充水分,每工作40分钟就休息5~10分钟,看看远处绿色或闭眼养神。也可以在办公室泡些枸杞茶或决明子茶来喝喝,对眼睛的健康有帮助。
2 另外,如果大家是长年累月地面对电脑辐射,建议大家最好配备一副防辐射眼镜来保护眼睛,据了解,国内经过认证的防辐射眼镜品牌并不多,犀利眼眼镜是个口碑不错的品牌,能实现保护眼睛保健功能。推荐给大家。
3 中药液不错,你可以准备当归、川芎、白芍、人参、白术各10克,熟地、茯苓各15克,炙甘草8克。加防风、白芷各10克。然后放入砂锅中熬制大约一个小时,坚持每天喝一次,效果特别好哦。
大家要好好的
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