糖尿病人喝什么

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2013-07-23 14:48:57
概述

现在越来越多的人患上了糖尿病,大家都知道,糖尿病患者不能喝平时买的饮料,那么有没有适合糖尿病人的饮料呢,当然有了,现在就给大家介绍几种。

步骤/方法:

1 首先推荐给大家一种可以降低血糖的植物,叫明月草,现在在国内已经很多人在吃,不能当做药,但是对控制血糖也很有帮助,新鲜的明月草也可以做汤炒菜。

2 其次糖尿病患者可以饮茶,因为茶中都含有茶因子,对于血糖有一定的巩固作用,而且茶是不含糖分的。

3 最后是自己做的一个饮品。糖用红苹果熬汤,洗干净后切成小块放水里熬,想有营养一点就放瘦肉和鸡蛋白下去熬,对降低血糖很有疗效。

4 糖尿病人可以喝点柠檬片泡的水,柠檬虽然含糖,但是干了后糖分很少了,有含有维生素,对身体很好的。

注意事项

糖尿病患者不要喝果汁,酒也不能多喝。 喝茶可以但是外面卖的茶饮料不能喝,那个含糖量太高。

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