LuckyIris 分享 A-100%A+
2013-07-23 13:47:00一些因慢性疾病或者骨科疾病需要长期卧床的病人,平时如果不注意保养,很容易造成关节僵硬,引起肌肉废用性萎缩。肌肉萎缩会严重威胁患者的生活和健康。那么,长期卧床的病人应该怎样预防肌肉萎缩呢?
1 合理饮食,选择低盐饮食,多吃一些如鱼、豆腐等富含维生素的高蛋白食物,以增强肌力,增长肌肉。少吃生冷辛辣刺激和不易消化的食物。
2 家人要帮助患者做按摩,按摩时手法应轻柔、缓慢。这样不仅可以促进血液循环,还可以刺激神经营养机能,放松痉挛的肌肉,有效的预防肌肉萎缩。
3 患者可以在家人的帮助下活动肢体,动作尽量轻柔,避免过度牵拉。并有节奏地收缩与放松肌肉,可以有效的到预防肌肉萎缩。
4 要戒烟限酒,注意劳逸结合。不要强行进行功能锻炼,以免引起骨骼肌的疲劳,一向肌细胞的修复和再生。
5 严格预防感冒、胃肠炎,以免引起肌力下降,加重病情,尤其是并发肺部感染的患者,如不及时防治,甚至会危及患者的生命。
6 含锌酶可以促进患者肌肉蛋白的合成,因此,长期卧床的病人如果缺锌还要注意补锌。此外,保持乐观愉快的情绪也是很有必要的。
肌萎缩患者易并发肺炎、褥疮等,加之大多数患者出现延髓麻痹症状,给患者生命构成极大的威胁。因此,一旦发病,应及时就医诊治,加强日常护理。
我得了肌无力这种疾病,总是感到非常的疲劳,就算没有做什么事情,休息的很好,也还是会有这种感受,有时候觉得眼睛都睁不开,还...
前段时间总感觉脖子酸酸的总感觉很累慢慢地感觉抬头都困难做什么都很迟钝医院检查结果是生症肌无力开了些药回来吃我想针灸辅助治...
我有一个邻居,今年四十多岁了,是一个女性,她在去年的时候不知道是怎么回事,忽然感觉身体很不舒服,而且经常感觉很乏力,胸闷...
肌无力的症状现在在日常生活中时有发生,肌无力有好多种类型的。表现在身体的各个部位,症状多大不相同,有的腿脚无力,有的人会...
膀胱肌无力是神经肌肉传递障碍引起的慢性疾病,使用胆碱酯酶药物治疗后应该有好转。是一种常见的疾病症状,在所有的肌无力症状中...
我前一段时间,忽然间感觉到浑身酸软无力,老是感觉比较犯困。视力也不太好老是看不清楚东西,看什么都特别的模糊。本来想着可能...