如何快速摆脱脸部暗黄。_健康经验_快速问医生

概述

最近一段时间因为工作的关系，一直要出差，再加上工作忙，要熬夜加班，根本没有什么时间来护理皮肤，又是大夏天的，搞得整个脸皮肤都变粗糙暗黄了。出差回来立刻跟我美容院的朋友讨要方法，用过之后皮肤果然变好多了。

步骤/方法：

1 首先早晚洗脸的时候，可以先用热水洗脸，这样整个脸的毛孔都会打开，以便清洗脸部污垢，然后再用冷水洗一遍，冷水有收缩毛孔的作用。这样用冷热水交替洗脸可以让脸部洗得干净，使皮肤变得白皙透亮。

2 平时一定要多喝水，不能等口渴了才喝，喝水可是为了保持肌肤有足够的水分，还可以促进肌肤新陈代谢的功能，所以每天饮水量不能够少于八杯。晚上要尽量避免通宵熬夜。平时少吃油炸、烧烤类的食品，时刻保持皮肤干净清爽。

3 夏天在出门前一定要在皮肤上涂抹上防晒霜，不要让肌肤直接与紫外线接触，不然就会有黑色素沉积，导致肌肤出现暗黄、粗糙的现象。所以经常在户外走动的女性最好的选择那种防晒系数高的防晒霜。

注意事项

如果想让皮肤变得更水嫩，最好每星期做2~3次面膜，补水的跟美白的都可以。

如何快速摆脱脸部暗黄。