夏天饮茶可以防治空调病？

概述

夏天是一个让人很头痛的问题，在炎热的太阳下人们不想外出，呆在家里也难免不会感觉到炎热，于是开着空调在房间里，但是长时间的不进行空气的换气，容易引发各种感冒咳嗽的疾病，也就是人们所说的：“空调病”。饮茶可以减少这一现象的发生，在这里我为大家带来经验的分享。

步骤/方法：

1 紫苏柠檬茶 　　材料：紫苏、白芍各3钱，荆芥及桂枝各2钱、柠檬半颗、红糖适量。 　　功效：紫苏平喘止咳，白芍止痛，荆芥祛风，桂枝解热、缓头痛，柠檬助生津清热、化痰。红糖可温通经络。 　　适应症：怕冷、头部胀晕、打喷嚏、流鼻涕和全身酸痛。

2 银花防风茶 　　材料：金银花、葛根、芦根、防风、淡竹叶、甘草各2钱，蜂蜜适量。 　　功效：金银花及防风抗菌、消炎，葛根、芦根、淡竹叶可解热、镇痛，甘草祛痰止咳，蜂蜜消炎解毒。 　　适应症：咽喉肿痛、咳嗽、流鼻涕及痰黄、发烧等症状。

3 　川芎薄荷饮 　　材料：川芎、苍耳子各3钱，黄菊花、薄荷、前胡各2钱，桔梗1.5钱。 　　功效：川芎活血祛瘀，苍耳子助发汗、通鼻窍，黄菊花祛风解毒，薄荷清热，前胡止咳，桔梗则可化痰排脓。 　　适应症：发热、头痛头昏、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞和咳嗽。

注意事项

夏天容易出汗，饮茶也能很好的维持人体的新城代谢活动，希望我分享的经验能够为你带来帮助，情节严重这及时去医院进行检查。