哪些菜是比较养胃的？

Ella_meng 分享 A-100%A+

2013-07-23 13:59:52
概述

我胃不太好，一直是吃多点就难受，吃少点也会难受，最近不知道吃了什么东西，难受的不行，去医院看了一下，医生给开了点药吃，现在好多了，医生还告诉我平时要用食疗的方法治疗胃病，胃需要自己养，现在我天天吃对胃有好处的食物。

步骤/方法：

1 经常用山药煮粥或者汤，具有补脾养胃的作用，山药长吃对人其他疾病也是比较好的，可以每天都吃。

2 用干姜和高良姜然后煮熟取汁，再加入粳米一直煮粥，早晚各吃一次，对胃比较好，可以帮助祛寒止痛。

注意事项

注意安排吃饭时间，多吃热的好消化的。

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