过食海鲜对身体有什么伤害吗

概述

现在人们生活水平提高了，饮食方面也越来越讲究，海鲜也越来越多的出现在人们的餐桌上，那么，过度食用海鲜对身体有什么伤害呢？

步骤/方法：

1 要保证人体生理机制的正常运行，合理膳食是必不可缺的，因此任何事物过食都会对身体造成一定程度的伤害。某些海鲜由于受到养殖环境的污染含有大量的水银，会降低男性朋友精子的数量和质量。

2 由于海鲜大多数以微生物为食，其含有的致病菌是比较多的，所以孕妇尤其要注意适量食用海鲜，大量的致病菌进入体内也会对胎儿造成不良的影响。

3 另外海鲜在搭配饮食方面的禁忌也是非常多的，例如不能与啤酒、柿子、葡萄等一起食用。

注意事项

食用海鲜一定要适度适量，另外还要注意烹煮海鲜之前一定要保证清洗干净，避免细菌的残留。