花粉过敏该怎么办？

概述

花粉过敏容易导致哮喘等一些疾病，平时都要注意一些花粉、尘埃等，一些患者出门还要带口罩，由花粉过敏引起的哮喘如果严重还容易在喘不过气的时候危机人生安全，那么怎么样才能减少过敏症的产生呢？

步骤/方法：

1 平时要注意保暖，避免受凉，保持患者衣服干燥，防止再度受凉，平时应该避免接触跟花有关的东西。

2 对花粉过敏的人还要注意饮食，最好是吃一些瘦肉或植物性蛋白，多食新鲜蔬菜，不要吃刺激的食物，对人体不好，更不要喝咖啡吸烟喝酒。

3 知道自己是对花粉过敏的患者，就要要避免接触过敏原，在花粉散发的季节尽量不出门，或者出门戴口罩，可以适当的控制。

注意事项

对于花粉过敏的人，自己应该远离花草丛中，可以随身携带口罩。