常用电脑容易患哪些病?

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2013-07-24 18:03:21
概述

当电脑成为我们工作生活中必不可少的帮手时,如果平时不注意也很容易让我们身体患上某种疾病,下面跟大家分享一下久坐电脑前的电脑族要注意容易患上哪些疾病?

步骤/方法：

1 经常长时间用电脑的人眼睛容易近视,因为常在电脑前眼睛一直盯着电脑,会迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态,而且眼睛长时间得不到休息会过度劳累,这种情况下眼睛容易近视或得青光眼,所以应久不久让眼睛看看远处,做一下眼保健操

2 长时间用电脑,不管是工作还是游戏,除了电脑辐射外人的神经长时间处紧张状态,很容易神经衰弱,如头晕脑胀,失眠等.所以用电脑应该隔一两小时休息一小会再用

3 容易肥胖及长痔疮,因为长时间在电脑坐着,不活动.脂肪一直在腹部那里堆积,容易长大肚腩.坐着不动肛门的血液不流通很容易引起痔疮

注意事项

长时间对着电脑容易诱发各种疾病,应注意合理利用

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