保健人参枸杞酒

概述

枸杞子具有补肾营养又好的药物，但是没有正确的食用，不会把药效完全发挥出来，就达不到效果，现在给大家介绍的枸杞配人参泡酒，适合身体虚弱的人群常年饮用，具有强身健体，延年益寿的作用。

步骤/方法：

1 先把人参泡软，切成小片，枸杞拣去杂质，制作一个纱布袋，装进枸杞后把口扎紧。

2 把冰糖放进锅里，加上一点水开始煮，直到炼成黄黄的颜色后过滤掉渣，把白酒装在酒坛里，放入人参枸杞袋，密封住，每天要打开搅拌一次，保存十五天后，过滤掉渣，加进冰糖沉淀后就可以了。

3 人参是著名的抗老保健药物，枸杞子可以补阴血，乌发，增强免疫力，用酒浸泡后其成分释放更全面，对劳损，乏力，自汗盗汗腰腿疼有不错的治疗效果。

注意事项

这个方法对大病康复后体虚，营养不良，神经衰弱者长期饮用。