治疗咽炎有效的方法？

概述

我姨妈三年前得了咽炎，吃了很多药都没好，还是整天咳嗽。最近又加重了晚上咳嗽还有痰，总睡不好。治疗咽炎有效的方法是什么？

步骤/方法：

1 患有咽炎病在饮食方面要懂得如何控制，不可在暴饮暴食，饮食最好以清淡为主，流感期间尽量少外出避免患上感冒，这样很容易加重咽炎发作。

2 对于平时我们要多注意自己的口腔卫生，懂得饭后嗽口，早晚刷牙而且要正确刷牙才有用因上下竖刷牙齿，能有效改善咽炎病。

3 蜂蜜能有效的改善咽炎病，一天坚持饮用一次，坚持数日，慢性咽炎就会好起来。

注意事项

咽炎患者除了要积极地配合医生治疗外，还要对自己的生活细节多加注意，特别是饮食方面。